~Rumah Ku Syurga Ku~



Wednesday 26 October 2011

~Aktiviti Kempiskan Perut~

Hahahahaa.....tajuk xingat gitu...ni la aktiviti dihujung minggu kami sekeluarga iaitu mengempiskan perut en.somi(joging)...perut aku ngan qaseh still maintain....sebab nak bg en.somi maintain cam kitaorg terpaksa 2beranak ni temankan en.smo berjoging...sambil2 tu leh la sedut udara pagi yg nyaman nikan....selalu yer kami pi joging kat putrajaya.....ahad lepas br ingat nak ambik pic...selalu pergi xsempat nak capai kamera....jd moh la kita tgk pic ni yer....


budak kecik yg sampai2 jer terus minta makan...

moh kita joging...

ayah jom lumba sapa yg menang....mestilah qaseh yg menang...hahahaha

penyokong chelsea F.C


senaman mengempiskan perut....


sempat lagi berposing...ayah ngan anak sama jer...


ada sekeping jer pic tuan punya blog ni...huhuhu

lepas2 ni tuan tanah kedaung ni kena berehat dr joging la nampak yer....kena wat senaman berjalan jer la yer....hihihihihi...

No comments: